Pilates général

Charlotte

Je suis Charlotte, passionnée de mouvement depuis toujours grâce à la danse, et profondément convaincue des bienfaits du Pilates que je pratique depuis des années.

Avec une sensibilité à l’univers médical et un désir sincère de prendre soin des autres,

j’ai naturellement trouvé dans le Pilates un outil puissant pour accompagner chacun, tant sur le plan physique que mental.

À travers The Soft Reset, j’invite à ralentir, à se reconnecter à soi et à écouter son corps avec bienveillance.

Pour moi, le Pilates n’est pas une simple pratique : c’est une hygiène de vie, une routine douce mais essentielle pour cultiver l’équilibre, la force intérieure et la clarté d’esprit.

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Créative, empathique et passionnée, je vous guide avec cœur dans cet espace dédié au mouvement, au recentrage, et à la transformation en douceur.