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ACCOMPAGNEMENT SPORTIF PERSONNALISÉ

Gabrielle PRAX

Un accompagnement personnalisé vous aide à atteindre vos objectifs, qu’il s’agisse de perte de poids, de renforcement musculaire, d’amélioration de votre endurance ou simplement de prendre soin de vous.

Chaque individu est unique. C’est pourquoi Gabrielle crée des programmes d’entraînement adaptés à votre niveau, vos envies et votre mode de vie. Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, elle vous accompagne pas à pas pour que l’effort devienne un plaisir et que vous progressiez en toute sécurité.

gymnastique douce
L'exercice

Ce service s’adresse à tous : hommes, femmes, seniors, personnes en rééducation ou souhaitant simplement se remettre en forme. Ensemble, vous fixerez des objectifs réalistes et atteignables pour une vie plus saine et plus active.

HORAIRE

À convenir​

TARIFS - INSCRIPTION

Entre 50 et 75€ par heure - Possibilité de compléter l'attestation de mutuelle

Cours individuel 

RÉSERVATION

CONTACT

Gabrielle PRAX

Coach sportif et professeur de Pilates ​​​​​​​​​​

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