Gabrielle PRAX
Gabrielle est coach sportif certifiée, formée méthode De Gasquet et professeur de Pilates.
Elle est passionnée par le corps humain, son fonctionnement et les prouesses qu’il nous permet d’accomplir au quotidien : bouger, performer, cicatriser, mais aussi éprouver des émotions, donner la vie, ressentir, vibrer.
Gabrielle aide les femmes, et les hommes, à reprendre le pouvoir de leur vie grâce au sport.
Elle est spécialisée dans l’accompagnement
-des personnes sédentaires qui reprennent une activité physique après un long arrêt comme après une grossesse (traitement du diastasis, reconditionnement pour préparer à la reprise sportive d’avant bébé)
-des personnes qui souhaitent continuer à bouger malgré des conditions physiques spécifiques (blessures, grossesse, APA)
-des personnes qui souhaitent se transformer physiquement, se sentir mieux dans leur corps et dans leur tête
-Qui souhaitent bouger en sécurité comme en cas de fibromyalgie, algodystrophie, lombalgie, ...
Son passée d’infirmière en réanimation lui a permis d’acquérir de solides connaissances sur la physiologie du corps humain. Elle est sans cesse en formation pour vous apporter ce qui se fait de mieux.
Gabrielle propose, au sein de notre centre, des cours collectifs de Pilates flow en petits groupes et un cours individuel d'un accompagnement sportif personnalisé.
